Alergia u detí: Ako ju spoznať a reagovať na ňu?
Detstvo. Obdobie plné hier a radosti, ktoré bohužiaľ vedia alergie pekne znepríjemniť a skomplikovať. Pre všetkých rodičov môže byť alergia nepríjemným prekvapením, s ktorým sa nevedia vysporiadať.
V našom článku sa dozviete potrebné informácie o rôznych typoch alergií, vrátane odborných rád od skúsenej lekárky a alergologičky, ktoré vašim najmenším uľahčia život s alergiami.
Obsah
- Alergia u dojčiat a detí
- Úloha imunity v obrane proti alergiám
- Čo je najčastejším spúšťačom alergie u detí?
- Najčastejšie alergie u detí
- Príznaky alergie u detí: Mierne a závažné reakcie
- Ako sa vyrovnať s emóciami počas alergie?
- Diagnostika alergií u malých detí
- Ako sa liečia detské alergie?
- Prevencia alergií u novorodencov a malých detí
- Plánujete návštevu? Spýtajte sa na alergie.
- Spolupráca rodičov, lekára a dieťaťa – kľúč k úspechu
- F&Q: Najčastejšie kladené otázky
Alergia u dojčiat a detí
Alergia vzniká vtedy, keď imunitný systém dieťaťa nadmerne reaguje na neškodnú látku, ktorá sa v súvislosti s alergiami označuje ako alergén. To spôsobuje uvoľňovanie chemických látok v tele, čo má za následok príznaky, ako sú kýchanie, červené a slziace oči, kožné vyrážky, hnačka alebo opuchnuté tváre.
Je potrebné rozlišovať potravinové alergie od alergií na iné látky, aby bolo možné správne identifikovať potenciálne riziká.
Potravinové alergie (najčastejšie sú na vajcia, jahody, mlieko, arašidy...) sa zvyčajne prejavujú špecifickými príznakmi, ako sú vyrážky, svrbenie, tráviace ťažkosti alebo závažnejšie reakcie, napríklad dusenie.
Na druhej strane, alergie na iné látky sa môžu prejavovať širokou škálou príznakov vrátane kýchania, nádchy, vyrážok a dýchacích problémov.
.png)
Irena Ivković-Jureković
Odborníčka na detskú alergológiu a klinickú imunológiu
Alergické reakcie na potraviny sa často prejavujú v prvých rokoch života, zatiaľ čo precitlivenosť na vzdušné alergény sa často objavuje neskôr.
Úloha imunity v obrane proti alergiám
V ranom detstve prechádza imunitný systém rôznymi fázami vývoja, ktoré môžu ovplyvniť citlivosť na alergény.
Imunitný systém je ako armáda, ktorá chráni vaše dieťa pred skutočnými nebezpečenstvami. Konkrétne pred vírusmi a baktériami. Pri alergii však imunitný systém dieťaťa omylom identifikuje neškodnú látku ako potenciálne nebezpečenstvo a vyvolá reakciu.
Dr. Irena Ivkovićová-Jureković upozorňuje, že u detí, u ktorých sa v ranom veku vyvinie citlivosť na alergény z prostredia, je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že sa táto citlivosť bude naďalej rozvíjať, a to na alergické symptómy ako:
- Alergické ochorenia dýchacieho systému (alergická nádcha a astma)
- Alergický zápal spojiviek (konjunktivitída)
- Alergická reakcia kože (atopický ekzém, kontaktná dermatitída, žihľavka a angioedém)
- Alergické bolesti tráviaceho systému
- Alergické reakcie na bodnutie (včela, osa a sršeň)
- Alergické reakcie na lieky a vakcíny
Podľa výskumu lekárov Irene Ivković-Jureković a Marty Navratilovej je dôvodom vzniku alergie na vakcíny najmä ich obsah. Pre deti, ktoré sú alergické na niektoré zložky vakcín, je dôležité prijať pri očkovaní určité preventívne opatrenia.
Čo je najčastejším spúšťačom alergie u detí?
Faktory, ktoré môžu zvyšovať riziko alergie u novorodencov a malých detí, môžu byť rôzne. Medzi najčastejšie však patria:
- Genetické predispozície
- Environmentálne faktory, ako je vystavenie cigaretovému dymu alebo znečistenému ovzdušiu
- Skorý nástup reakcie na určité alergény
Tieto faktory sú rizikové nielen pre deti, ale aj pre vašich chlpatých maznáčikov. Preto rozhodne nezanedbávajte prevenciu a snažte sa minimalizovať nadmerné vystavovanie sa alergénom v domácnosti.
Irena Ivković-Jureković
Špecialistka na detskú alergológiu a klinickú imunológiu
Sklon k alergiám alebo atopickým ochoreniam je najčastejšie dedičný. Atopia označuje sklon organizmu reagovať na kontakt s alergénmi tvorbou protilátok z triedy imunoglobulínov E. Tento sklon je dedičný, ale nemusí nevyhnutne znamenať, že sa u človeka vyvinie jedno z alergických ochorení. Okrem dedičnej dispozície je pre vznik ochorenia dôležitý vplyv viacerých faktorov prostredia, najmä tých, ktorým sme vystavení v prvých rokoch života.
Včasné preventívne opatrenia môžu viesť k nižšej pravdepodobnosti vzniku alergických reakcií.
Najčastejšie alergie u detí
Alergie u detí, najmä tie, ktoré sa týkajú potravín, môžu byť pre rodičov a lekárov náročné na odhalenie. Medzi najčastejšie alergie, ktoré sa môžu vyskytnúť u novorodencov a malých detí, patria:
- Alergia na slnko: Môže spôsobiť začervenanie, vyrážku a svrbenie pokožky po vystavení sa slnku.
- Alergia na psy a mačky: U dieťaťa sa môže objaviť alergická reakcia na srsť, kožušinu alebo sliny psa/mačky.
- Alergia na chlad: Začervenanie, vyrážka alebo svrbenie kože po vystavení extrémnemu chladu (najmä na snehu).
- Peľová alergia: Vyskytuje sa najmä na jar, keď príroda kvitne a peľ je v prírode koncentrovanejší ako v iných ročných obdobiach.
- Alergia na roztoče: Roztoče sa najčastejšie vyskytujú v matracoch, kreslách a ďalšom čalúnenom nábytku.
- Alergia na prach: Prach môže u detí vyvolať alergické príznaky, preto sa odporúča mať v dome čo najmenej kobercov a záclon.
- Alergia na plesne: Deti môžu byť plesniam vystavené doma, v škole či škôlke, ale aj vonku.
- Alergia na lieky: Deti môžu byť tiež alergické na niektoré lieky, ako sú antibiotiká, napríklad penicilín. Typické príznaky zahŕňajú vyrážku, svrbenie, opuch alebo dokonca závažné reakcie, ako je anafylaxia – typ závažnej alergickej reakcie, ktorá môže byť život ohrozujúca.
Irena Ivković-Jureković
Špecialistka na detskú alergológiu a klinickú imunológiu
Deti s diagnózou atopickej dermatitídy majú zvýšené riziko astmy. Vo viac ako 80 % prípadov majú deti s astmou aj alergickú rinokonjunktivitídu – reakciu precitlivenosti v oblasti nosa a spojiviek.
Príznaky alergie u detí: Mierne a závažné reakcie
Príznaky alergie sa môžu líšiť od miernych až po veľmi závažné. Bežné príznaky alergie u dojčiat a malých detí sú:
Mierne reakcie
- Kýchanie
- Upchatý nos
- Svrbenie kože alebo ekzém
- Sčervenanie a opuch očí
- Žalúdočné ťažkosti, ako sú kŕče alebo hnačka
Závažné reakcie
- Dýchavičnosť
- Vyrážka po celom tele
- Opuch tváre, jazyka alebo pier
- Závraty alebo strata vedomia
Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má alergickú reakciu, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Rýchle rozpoznanie a vhodná liečba môžu zachrániť život.
Ako sa vyrovnať s emóciami počas alergie?
Pre rodiča dieťaťa s alergiou je nevyhnutné zvládnuť nielen fyzické aspekty alergie, ale aj emocionálne problémy, ktoré ju sprevádzajú.
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám v tomto procese pomôžu:
- Precítená a zrozumiteľná komunikácia: Hovorte s dieťaťom o alergiách spôsobom, ktorému rozumie. Komunikujte zrozumiteľne a vyhýbajte sa lekárskemu žargónu.
- Minimalizujte strach: Alergie a lekárske testy môžu byť pre deti desivé. Znížte ich strach tým, že im pokojne a jasne vysvetlíte postup.
- Pomôžte im pochopiť, o čo ide: Vysvetlite dieťaťu, prečo sa musí vyhýbať určitým alergénom a ako to ovplyvňuje jeho zdravie.
- Zdôraznite pozitíva: Zamerajte sa skôr na to, čo dieťa môže jesť a robiť, než na to, čo nemôže a nemalo by.
- Zapojte ich do procesu: Dajte im určité úlohy, napríklad čítanie etikiet na potravinách (ak ide o potravinovú alergiu), nechajte ich oprášiť hračky a vytvorte farebný rozvrh, do ktorého pridajú smajlíka alebo iný obrázok za každý deň, keď dostali alergickú reakciu.
Diagnostika alergií u malých detí
Diagnostika alergií u malých detí zahŕňa dve testovacie metódy:
🤏 Kožné prick testy: Na kožu sa aplikuje malé množstvo alergénu, aby sa zistila alergická reakcia.
🩸 Krvné testy: V krvi dieťaťa sa hľadajú protilátky proti špecifickým alergénom.
Najbližšie centrum alergénovej imunoterapie nájdete na interaktívnej mape zoznamu alergológov.
Ako sa liečia detské alergie?
Správna liečba alergií u dojčiat a batoliat je nevyhnutná pre ich zdravie a pohodu.
Nevystavujte dieťa alergénom
Identifikácia alergénu a vyhýbanie sa mu je dôležité pre úspešné predchádzanie alergickej reakcii. To zahŕňa vyhýbanie sa potravinám, liekom alebo iným látkam, ktoré spôsobujú alergickú reakciu.
Irena Ivković-Jureković
Špecialistka na detskú alergológiu a klinickú imunológiu
Vyhýbanie sa alergénom, na ktoré je dieťa citlivé a ktoré u neho vyvolávajú alergické príznaky, je logickým spôsobom, ako predchádzať alergickým bolestiam.
Lieky
Antihistaminiká môžu zmierniť príznaky, ako je nádcha, svrbenie a kýchanie, zatiaľ čo dekongestíva a iné nosové lieky môžu pomôcť vyčistiť upchatý nos.
V závažnejších prípadoch môžu byť na zníženie zápalu predpísané kortikosteroidy.
Injekcie na alergiu
Injekcie proti alergii, známe aj ako imunoterapia, môžu pomôcť vybudovať toleranciu dieťaťa na určitý alergén v priebehu času.
Táto liečba spočíva v postupnom podávaní vyšších dávok alergénu, aby sa imunitný systém "naučil" nereagovať na konkrétny alergén nadmerne.
Pre deti s astmou
Kontrolované klinické štúdie potvrdili účinnosť a bezpečnosť alergénovej imunoterapie (AIT) v liečbe alergickej astmy u detí a dospelých. AIT môže znížiť príznaky, zlepšiť kvalitu života a znížiť potrebu symptomatických liekov.
Individuálny plán liečby alergie
Kľúčom k úspechu je spolupráca s alergológom na vypracovaní individuálneho plánu liečby alergie pre vaše dieťa. Tento plán by mal zohľadňovať špecifické alergény, závažnosť reakcií a životný štýl vášho dieťaťa.
Na základe toho je lekár schopný určiť stratégie na vyhýbanie sa alergénu, predpísať a odporučiť lieky, ktoré by mali byť vždy po ruke. Zároveň zhodnotí núdzové opatrenia v prípade anafylaxie.
Pravidelné kontroly a konzultácie s alergológom sú dôležité na sledovanie pokroku dieťaťa a na úpravu plánu podľa potreby.
Prevencia alergií u novorodencov a malých detí
„Lepšia prevencia ako liečba“, hovorí staré známe príslovie. To rozhodne platí aj pri alergiách. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžu rodičia podniknúť, aby pomohli predchádzať alergiám u novorodencov a malých detí.
Dojčenie
Materské mlieko obsahuje imunoglobulíny a ďalšie ochranné faktory, ktoré posilňujú imunitný systém dieťaťa a znižujú riziko vzniku alergií.
Odborníci odporúčajú dojčenie počas prvých šiestich mesiacov života. Samozrejme, ak je to možné. Nemajte výčitky svedomia, ak vám to vaše telo nedovolí.
Skoré zavádzanie alergénov
Včasné zavedenie alergénov, ako sú vajcia, arašidy a ryby, môže pomôcť znížiť riziko potravinových alergií.
Vystavenie dieťaťa týmto alergénom v malom množstve v ranom veku vytvára určitú formu tolerancie a minimalizuje riziko vzniku alergie.
Zmeny v životnom štýle
Pri prevencii alergií a udržiavaní ich pod kontrolou môžu zohrávať úlohu aj zmeny prostredia a životného štýlu. Čo môžete urobiť pre zdravšie prostredie?
- Používajte hypoalergénne čistiace a hygienické prostriedky.
- Používajte antialergické prikrývky, matrace a poťahy.
- Udržujte čistý a dobre vyvetraný dom. V období vysokej koncentrácie peľu vetrajte krátko a používajte zvlhčovače vzduchu.
- Posteľnú bielizeň perte v horúcej vode, aby ste odstránili prachové roztoče a ďalšie alergény.
- Vysávajte dom aspoň každý druhý deň a používajte vysávače s HEPA filtrom.
- Hĺbkové upratovanie vykonávajte štyrikrát ročne (každé tri mesiace – v prípade potreby aj častejšie).
- Snažte sa mať čo najmenej nepotrebných predmetov, na ktorých sa drží prach.
- Ak je vaše dieťa alergické na domácich maznáčikov, odporúčame sa im vyhýbať. Alebo zvoľte vhodné plemeno aj pre alergikov. Ak však máte domáceho maznáčika, uistite sa, že sa nezdržiava v miestnosti, kde dieťa spí.
Vedeli ste?
Štúdie ukazujú, že rastúci počet detí s astmou súvisí s environmentálnymi faktormi, ako sú urbanizácia, industrializácia, zmena klímy a znečistenie ovzdušia. Vystavenie znečisťujúcim látkam, ako sú ozón, pevné častice, prchavé organické zlúčeniny a oxid dusičitý, môže u zdravých detí vyvolať príznaky, zhoršiť astmu a zvýšiť riziko ochorenia dýchacích ciest.
Každá alergická reakcia je jedinečná, preto by všetky rady mali byť prispôsobené potrebám vášho dieťaťa.
Ak je napríklad dieťa alergické na peľ, je dôležité urobiť dôkladné jarné upratovanie domácnosti a vyhýbať sa pobytu vonku v období sezónneho kvitnutia.
Vyššie uvedené rady sú však univerzálne použiteľné a užitočné pre všetkých maloletých alergikov.
Plánujete návštevu? Spýtajte sa na alergie.
Pozvali ste k sebe domov priateľov alebo spolužiakov, aby sa vaše deti mohli spolu hrať? V takom prípade sa nikdy nezabudnite opýtať rodičov, či je dieťa alergické na určité potraviny. Dôležité je tiež vedieť, či nemajú alergiu na slnko alebo na peľ, čo môže byť obzvlášť dôležité, ak sa vaše deti plánujú hrať na dvore alebo vonku na ihrisku.
To isté platí, ak je vaše dieťa alergické a ide sa hrať ku kamarátovi. Určite to spomeňte rodičom a prineste so sebou všetky lieky, ktoré by dieťa malo užívať v prípade, že sa vyskytne alergická reakcia.
Ďalším príkladom môže byť organizovanie detskej narodeninovej oslavy, na ktorej bude veľký počet detí, odporúčame vytvoriť spoločnú skupinu WhatsApp alebo spoločný chat na Facebooku, kde sa môžete rodičov pozvaných detí opýtať na prípadné alergie, aby ste na oslave nepodávali nebezpečné občerstvenie a sladkosti.
Spolupráca rodičov, lekára a dieťaťa – kľúč k úspechu
Hoci alergické reakcie môžu byť desivé, najmä keď sa s nimi stretnete prvýkrát, je dôležité rozpoznať ich a naučiť sa na ne reagovať a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc.
Neustále sa vzdelávajte a informujte, aby ste svojmu dieťaťu poskytli čo najlepšiu podporu pri riešení alergie, odovzdávali mu vedomosti, ale aj ukázali, že alergia mu nemusí brániť užívať si detstvo. Máte skúsenosti s alergiami? Podeľte sa s nami o ne v komentároch na Facebooku alebo Instagrame.
F&Q: Najčastejšie kladené otázky
Dá sa alergia vyliečiť navždy?
Pri liečbe alergických ochorení je dôležité vyhýbať sa vyvolávajúcim alergénom a predpisovať lieky na zmiernenie príznakov. Symptomatické lieky však nevyliečia základnú príčinu alergie. Jedinou dostupnou liečbou, ktorá môže upraviť priebeh ochorenia, je alergénová imunoterapia (AIT).
AIT sa zvyčajne aplikuje po 5 alebo 6 roku života a trvá najmenej 3 roky. Po tomto čase sa často dosiahne špecifická tolerancia na alergén a dlhodobé účinky sú významné, hovorí doktorka Irena Ivković-Jureković.
Je možné, aby sa počas života objavili nové alergie?
Áno, je to možné. Vznik alergií v dospelosti možno pripísať rôznym faktorom. Dôležitú úlohu zohrávajú genetické predispozície, vystavenie novým alergénom, zmeny v imunitnom systéme, vplyv stresu a hormonálne zmeny.
Často je to kombinácia týchto faktorov, ktorá vedie k alergickým reakciám u dospelých.
Môžu sa príznaky alergie zhoršiť v určitých ročných obdobiach?
Áno, príznaky alergie sa môžu v určitých ročných obdobiach zhoršiť. Napríklad na jar sa zvyšuje koncentrácia peľu vo vzduchu, čo môže zhoršiť príznaky alergickej nádchy (alergickej rinitídy) a alergickej konjunktivitídy (zápalu spojiviek) u detí citlivých na peľ.
Na druhej strane, alergické reakcie na peľ burín sú častejšie na jeseň. Okrem peľu sa v rôznych ročných obdobiach môžu vyskytovať aj rôzne alergény, napríklad plesne vo vlhkých podmienkach alebo roztoče v suchých a teplých podmienkach, ktoré môžu tiež zhoršovať príznaky alergie.
Existuje súvislosť medzi alergiami a inými zdravotnými problémami?
Nie nevyhnutne, ale niektoré štúdie zistili určité súvislosti. Napríklad podľa jednej štúdie vedci tvrdia, že nedostatok vitamínu D môže zvyšovať riziko vzniku alergií, na druhej strane nadbytok vitamínu D môže mať rovnaký účinok.
Preto je dôležité udržiavať optimálnu hladinu vitamínu D v tele, pravidelne ju monitorovať a podľa potreby upravovať príjem doplnkov a vystavovanie sa slnku.
